朝の散歩は体に良いとか

朝は大体 5時半位に目が覚めます。 この頃はこの時刻朝日ピッカピカ じゃなくなってきましたね。 起きたらまず顔を洗って お化粧して 身支度して… なんてやってたら あっという間に1時間位 過ぎちゃうので やめました。 マスクと携帯電話を片手に とっとと外に出ます。 今日も小学生の自分 コウちゃんと... 続きをみる

はじめましてtohi-no-kouです

ずっと書きたかったブログ カッコいいタイトルとかプロフィールとか 考えていたら時間ばっかり過ぎていくから えエイ、もう 見切り発進ぢゃ！！ 先人のレジェンド急ブログを読みもしない 無謀ぶり ですが どうぞよろしく、お願いします このブログでは 日々の生活を雑記しながら マインドフル　セルフ　コンバ... 続きをみる