今日の蔵王山です 大きい山なんてすよ 建物の関係上 ちょっとしか写らないけど 今朝も雲ひとつない 朝を迎えられました 朝の景色が良いと 神様ありがとうっていう 気持ちになりますね これ、 神経に大事だそうで、 晴れた気持ちのいい日は 素直に思えるので 助かります。 今日は 九月最終日ですね 税務署... 続きをみる
2021年9月のブログ記事
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さて ストレッチが習慣化されてきた頃から 本要約のYouTuberさんたちに出会った。 子育てしながら 自営業で毎週のように会合にでて 現場にでて 自分の中のことなんか 顧みたこともなかった。 まして読書なんか! してる暇あったら 寝るか 食うか テレビ見るか ・・今考えると 完全に負のスパイラル... 続きをみる
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悪夢のようなアノ日から一年。 随分と生まれ変われたと 我ながら思っていた。 腰まであった長い髪を切り 体温を1℃上げた。 体重を12キロ落とした。 同居していたパートナーと 縁を切り 新しい事業も立ち上がろうとしている。 でも 未だに絶ちきれないもの 〈 糖 質 〉 糖質ときくと すぐに思い付くの... 続きをみる
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体質改善のために始めたストレッチ。 やればやるほど いままでどれだけ固まっていたかが わかってきた。 巻き肩を治すストレッチのお陰で 肩凝りも治り スクワットや カエル足のお陰で 筋肉もついた。 そうしているうちに だんだん早起きになってきて 5時には 起きるようになっていった 〈体質改善その2〉... 続きをみる
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こんにちは👋😃 ご訪問ありがとうございます 今日の山形は素晴らしい秋晴れ、 乾燥した1日でした。 車から降りるときパチッ! っと静電気が いまいましい( -`Д´-;A) 洗濯物が乾いて 助かるんですがね。 さて 昨日からの流れで これから暫く ダイエット成功までの話を していきたいと思います... 続きをみる
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こんにちは ご訪問ありがとうございます 昨年の今日、 私は死にました。 なーにを変なこと と思われるでしょう スピリチュアル界隈では 昨年の9月13日には なにかが起きる! 大変な変革が! なんて言われていたのを YouTubeでみていました。 ちょっとワクワクして なにか起きたらいいな なぁんて... 続きをみる
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こんにちは ご訪問ありがとうございます(^-^)/ 昨日は久しぶりに 夏の陽気で 嬉しくなりました まだ、夏が名残惜しいですね 今日も30℃になるって 予報だけど怪しい・・( ¬ ω ¬ ) て まったく 日本人は とにかく天気の話題で 一話ですね(笑) それほど天気の移り変わりが 激しいとい... 続きをみる
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こんにちは 雨な1日でした。山形市全体が 雲にすっぽり覆われて 霧のなかにいるようでした 近頃は なるべく車に乗らないように していて 運動も兼ねられるので 徒歩か自転車移動しています。 が、 さすがに布団は自転車ではこぶのは キツいかなぁ あめだし 車でも無理かな、今日は。 と、 かるーく予定変... 続きをみる
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こんにちは 今日の山形は素晴らしい秋晴れに恵まれてお出掛け日よりでした。 嗚呼なのに朝散歩もしませんでした。 前の夜、お布団の中で明日はあれやってこれやって・・と計画をたてるのです立てるのですが、考えただけではだめなようです。ちゃんとメモに残さないと。 あとは、寝る前のYouTubeですね。寝付く... 続きをみる
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感情的になっている時は言葉にするのは難しいし、恥ずかしいです、
こんにちは お立ち寄り有り難うございます 本当に励みになります。 山形は今日は寒いくらいです。 日差し弱。雨は降ってないんですが、秋っぽいですね。 ブログ始めて1週間たちました。 自分の書いたことを読んでもらうことがこんなにメンタル維持に寄与するなんて思いませんでした。 ブログで稼げる!?とかいう... 続きをみる
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こんにちは いつも関わって下さって有り難うございます! 山形は夕方になるにつれ、どんどん気温が低くなってきました。つい最近まで、今夜はクーラーどうするかなぁって言ってたのに、さっきリビングに厚手のカーペットを敷いてきました。 今日の作品はブラック なんだか 今夜は排他的な気持ちです。 原因はわかっ... 続きをみる
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こんにちは 今日はビーズの備品を買い出しにいって、まとまった作品が揃わなかったので その代わりといってはなんですがアクリルたわしを揚げてみました。(なぜ?と聞かないで) アクリルたわし、大好きで毎日使っています。 油を良い感じに吸着してくれて、洗剤も少なくすむし、手にもやさしいてす。 メルカリやク... 続きをみる
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こんにちは((^-^)/ 今日の山形は涼しい風の曇り空で、窓を半分開けてて丁度いい気温ですね。こんな日が続くといいけれど、これは間もなく来る長い冬の予告ですですから少しテンション下がります。冬が楽しみになる方法あみだしたーい。 ありますあります(*⌒3⌒*) はい、今日の作品~🎶だんだん慣れ... 続きをみる
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こんにちは! お立ち寄り、ナイスボタン、読者登録 とっても励みになります 有り難うございますm(_ _)m。 さて 早速アクセサリー屋さんの初手仕事 作品第1号が完成しました~‼️。 未熟すぎて笑わないでね。 それが コチラ 写真暗いですか これは リングです 見りゃわかるっちゅうのf(^_^) ... 続きをみる
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こんにちは 読者登録、お立ち寄り、ナイスボタン 心から感謝です 書き始めて3日経ちました。 だんだん楽しくなって参りました🎵 はじめは右も左もわからず とりあえずこんなかな? って感じで適当に登録したものを 他のブロガーさんの記事を読ませていただいたりして ふむふむ これはこんな風に表示されるの... 続きをみる
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